Yoga am Meer 2024

Die perfekte Mischung aus Urlaub und Retreat! 1 YOGA-Woche 22.6 – 29.6.20242 YOGA-Woche 29.6 – 06.7.2024 Auf der Insel Cres, ca. 6 Stunden von Wien entfernt und leicht mit der Fähre zu erreichen, erwartet uns der kleine, sehr charmante Ort  Beli. Das Zeitgefühl ist in Beli ein anderes – es lässt sich fein ausspannen, von … Weiterlesen Yoga am Meer 2024

Klangschalen

Achtsamer Klang – Klangvolle Achtsamkeit Eine Klang-Begleitung fördert die Tiefenentspannung ohne willentliches Zutun. Klänge und feine Vibrationen „massieren“ sanft, ohne Berührung von Händen, den Körper. Durch obertonreiche Klangschalen-Klänge fällt es leicht, innere und äußere Spannungen loszulassen. Die Klangschalen werden am bekleideten Körper angeklungen. Klangreisen nächste Termine:immer Donnerstags 4.4. | 2.5. | 13.6 | 2024 Meine Grundlage für … Weiterlesen Klangschalen

Hormon-Yoga

Körper- und Entspannungsübungen aus dem Hormonyoga Erklärungen und Ernährungstipps aus Sicht der TCM Hilfestellungen für den einfühlsamen Umgang mit sich selbst und umfangreiches Wissen über Kräuter und ätherische Öle sowie deren Anwendungsmöglichkeiten. Grundsätzlich eignet sich HormonYoga für die meisten Frauen ab ca. 35 Jahren Kursbeginn 6. September 2023 17.00 – 18.45 8 Einheiten á 90 … Weiterlesen Hormon-Yoga