Autor: admin

WORKSHOP: „In die Aufrichtung kommen – vom  Beckenboden  zur  Heldin“

In diesem Workshop erwarten dich

… Verständnis und Gefühl für DEINE KRAFTVOLLE MITTE – deinen Beckenboden.

 … den Beckenboden als Basis für eine STABILE AUFRICHTUNG einsetzen können.

… diese Stabilität in verschiedenen ASANAS erspüren und umsetzen zu können.

… durch Zentrierung in deiner Mitte eine sinnvolle anatomische AUSRICHTUNG zu finden.

… dich in WERTSCHÄTZENDER Atmosphäre AUFZUTANKEN.

TERMIN:  28. September 2024 | 10.00 – 14.00 Uhr

ORT:  Seminarraum Haimberger bei Alland (40 min von Wien / St. Pölten, genaue Adresse bei Kursbuchung

KURSLEITUNG
Karin Holzer – www.kaho.co.at,
Doris Vock – www.raumfuerbewegung.at

DEIN BEITRAG:  75€
INFOS und ANMELDUNG
Doris +43 (0) 664/43 44 171 oder
Karin +43 (0) 664/422 63 997

Klangschalen

Achtsamer Klang – Klangvolle Achtsamkeit

Eine Klang-Begleitung fördert die Tiefenentspannung ohne willentliches Zutun. Klänge und feine Vibrationen „massieren“ sanft, ohne Berührung von Händen, den Körper. Durch obertonreiche Klangschalen-Klänge fällt es leicht, innere und äußere Spannungen loszulassen. Die Klangschalen werden am bekleideten Körper angeklungen.

Meine Grundlage für die Klang-Begleitung ist die bewährte Peter – Hess – Methode, welche gleichsam die Möglichkeit bietet, individuell auf die Bedürfnisse des Menschen einzugehen.

Während einer Klangmassage entsteht eine Atmosphäre von Sicherheit und Geborgenheit. Stress, Ängste, Sorgen und überhaupt alle Gefühle, die sich negativ auf unsere Gesundheit auswirken, können losgelassen werden. Wir nehmen unseren Körper und unsere Bedürfnisse wieder bewusst wahr. Die oft kreisenden Gedanken kommen zur Ruhe und unsere Seele erfährt Raum zur Entfaltung.

Die Klangmassage nach Peter Hess ermöglicht:

  • Eine tiefe Entspannung, weil Klang das ursprüngliche Vertrauen der Menschen anspricht und dadurch Bereitschaft zum Loslassen erzeugt.

  • Bietet ein umfassendes Klangangebot durch die vielfältigen obertonreichen, harmonischen und natürlichen Klänge der Klangschalen.

  • Harmonisiert jede einzelne Körperzelle sanft durch Klänge.
  • Kann die Gesundheit fördern, die Körperwahrnehmung verbessern und die Erkennung und Nutzung eigener Ressourcen unterstützen.

  • Ermöglicht die positive Beeinflussung von Selbstbewusstsein, Kreativität und Schaffenskraft.

  • Wirkt ganzheitlich auf Körper, Seele und Geist ein.

Die Klangmassage ist eine ganzheitliche Entspannungsmethode. Diese ersetzt keine ärztliche Behandlung.