Wohlgefühl als Lebensgrundlage. Jede Woche bringt neue Schwerpunkte mit sanfter Yogapraxis, Achtsamkeit, Atemübung, Impulse für deinen Alltag und Austausch in der Gruppe. Starte deinen achtsamkeitsbasierenden Weg zur Selbstfürsorge. 🧘♂️ Kontakt …
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Achtsamer Klang – Klangvolle Achtsamkeit Eine Klang-Begleitung fördert die Tiefenentspannung ohne willentliches Zutun. Klänge und feine Vibrationen „massieren“ sanft, ohne Berührung von Händen, den Körper. Durch obertonreiche Klangschalen-Klänge fällt es leicht, innere …
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